Pelatih Pengembangan Glute Berisi Piring dari LongGlory adalah peralatan gym yang dirancang untuk memperkuat otot pinggul. Mesin ini juga biasa dikenal dengan sebutan hip thrust atau glute trainer. Pelatih Pengembangan Glute Bermuatan Pelat memiliki pelat beban yang dapat disesuaikan yang memungkinkan pengguna untuk maju secara bertahap menuju tingkat resistensi yang diinginkan. LongGlory adalah pemasok peralatan kebugaran gym ternama di Tiongkok yang berspesialisasi dalam memproduksi mesin kebugaran berkualitas tinggi dengan harga terjangkau.
Baca selengkapnyamengirimkan permintaanMesin V-squat Plate Loaded dari LongGlory adalah tambahan ideal untuk gym atau ruang latihan di rumah. Ini dirancang khusus untuk latihan tubuh bagian bawah, menargetkan pelatihan otot bokong, paha depan, paha belakang, dan betis. Ini dapat disesuaikan dengan kebutuhan individu.
Baca selengkapnyamengirimkan permintaanPelatih Multi-fungsi Pin Loaded oleh LongGlory adalah peralatan olahraga inovatif dan multi-fungsi yang menawarkan berbagai pilihan latihan dengan sistem crossover kabelnya. LongGlory adalah pemasok utama peralatan olahraga berkualitas tinggi di Tiongkok. Mereka menawarkan solusi peralatan gym yang tahan lama dan terjangkau.
Pelatih Multi-fungsi yang Dimuat Pin dapat disesuaikan untuk memenuhi kebutuhan individu. Ini dilengkapi dengan tumpukan beban yang dapat disesuaikan, sistem crossover kabel, dan berbagai perlengkapan lainnya, menjadikannya ideal untuk latihan kekuatan, latihan kardio, dan latihan ketahanan.
Jungle Gym Cable Crossover yang diisi Pin LongGlory adalah peralatan kebugaran komersial yang dirancang untuk memenuhi kebutuhan gym, klub kesehatan, dan tempat kebugaran komersial lainnya. Mesin gym ini dilengkapi dengan sistem katrol kabel ganda dan tumpukan beban dengan pin, memungkinkan berbagai macam latihan dan latihan untuk menargetkan beberapa kelompok otot.
Baca selengkapnyamengirimkan permintaanApakah Anda mencari cara efektif untuk memperkuat dan mengencangkan otot bahu Anda? Lihat Mesin Pengangkat Lateral yang dimuat Pin ini. Mesin ini dirancang khusus untuk menargetkan otot deltoid Anda dengan gerakan yang terkontrol dan terisolasi, sehingga memberikan latihan yang aman dan efisien.
Pengoperasian alat berat yang mulus dan senyap memungkinkan Anda fokus pada gerakan dan mempertahankan bentuk tubuh yang tepat, yang sangat penting untuk membangun kekuatan dan menghindari ketidaknyamanan.
Apakah Anda seorang penggemar kebugaran atau atlet berpengalaman, Mesin Pengangkat Lateral yang dilengkapi Pin ini merupakan tambahan penting untuk rutinitas olahraga Anda. Dengan mengisolasi dan menargetkan otot deltoid, mesin ini memberikan cara yang efektif dan aman untuk mencapai tujuan kebugaran Anda.
Mesin Squat Rack Smith Latihan Strenth ini adalah investasi fantastis bagi siapa saja yang ingin meningkatkan rutinitas kebugaran mereka. Dengan keserbagunaan, fitur keselamatan, dan desainnya yang ringkas, ini adalah perlengkapan gym lengkap yang Anda cari-cari. Baik Anda ingin membentuk otot, meningkatkan daya tahan, atau sekadar tetap bugar, Mesin Smith dapat membantu Anda mencapai tujuan dalam waktu singkat.
Baca selengkapnyamengirimkan permintaanMesin Press Dada Miring Iso-lateral Isi Piring dari LongGlory adalah peralatan olahraga berkualitas tinggi yang dirancang untuk menawarkan tingkat latihan kekuatan yang tak tertandingi untuk otot dada Anda. LongGlory adalah pemasok peralatan gym ternama di Tiongkok, yang menyediakan solusi kebugaran yang memberikan kinerja dan daya tahan.
Baca selengkapnyamengirimkan permintaanPeralatan Baris Tinggi Iso-Lateral Bermuatan Piring ini merupakan latihan beban yang menargetkan otot dada. Untuk melakukan latihan ini, mulailah dengan mengatur ketinggian tempat duduk dan kemiringan bangku sesuai posisi yang Anda inginkan. Duduk dan pegang gagangnya dengan kedua tangan, pastikan lengan Anda ditekuk pada sudut 90 derajat.
Dorong pegangan menjauh dari dada Anda dengan gerakan terkontrol, rentangkan lengan Anda sepenuhnya. Berhenti sebentar di puncak gerakan, lalu perlahan turunkan pegangan kembali ke dada. Ulangi untuk jumlah pengulangan yang diinginkan.