Mesin Squat Smith

Longglory's Squat Smith Machine adalah peralatan kebugaran yang sangat kuat dan stabil yang memiliki fungsi ganda jongkok dan berbau. Struktur sederhana dan fungsi yang jelas, sangat cocok untuk digunakan oleh para profesional untuk pelatihan.
Longglory memiliki pengalaman bertahun -tahun di bidang peralatan kebugaran, Anda dapat menghubungi kami untuk menyesuaikan mesin apa pun yang Anda inginkan. Mesin Squat Smith ini mendukung logo yang disesuaikan, ukuran, warna, bahan, fungsi, dll.

mengirimkan permintaan

Deskripsi Produk

smith gym equipment basic smith machine

Spesifikasi:

Nama Produk	Mesin Squat Smith
Berat	167kg
Ukuran produk	109021802320mm
Sedang mengemas	Kandang kayu

Mesin Squat Smith adalah peralatan kebugaran latihan kekuatan yang menggunakan gerakan squat dan angkat besi. Mesin Squat Smith membantu melatih otot tubuh bagian bawah. Ini melatih paha, bokong, betis dan otot inti dengan meningkatkan berat badan dan mengendalikan gerakan kaki.

Mesin Longglory's Squat Smith terbuat dari bahan tebal, memiliki stabilitas tinggi dan efek pelatihan yang baik, dan cocok untuk pelatihan profesional.

Cara menggunakan mesin squat smith:

1. Atur ketinggian barbel sehingga sejajar dengan bahu Anda.

2. Berdiri di bawah mesin Squat Smith dan pegang barbel dengan erat, yang merupakan posisi awal untuk memulai pelatihan.

3. Jongkok alih -alih membungkuk, dan pindahkan pinggul Anda ke bawah sampai lutut Anda ditekuk sekitar 90 derajat dan barbel dekat dengan tanah. Kemudian dorong tanah dengan tumit Anda dan gerakkan tubuh Anda ke atas ke posisi berdiri.

4. Ulangi gerakan ini dan jaga agar pernapasan Anda tetap stabil dengan setiap gerakan.