Cina gym rumah mesin multi gym smith Produsen, Pemasok, Pabrik

Semakin banyak orang yang menyadari pentingnya pengelolaan tubuh. Selain menjadi ekspresi pesona pribadi, lekuk tubuh yang anggun berkontribusi terhadap kesehatan dan kepercayaan diri. Mengejar bentuk tubuh yang sempurna telah menjadi tujuan banyak orang, karena pantat yang kokoh secara visual dapat memanjangkan kaki dan mengubah proporsi antara tubuh bagian atas dan bawah, membuat Anda terlihat lebih tinggi dan anggun. Namun, bagi mereka yang bekerja berjam-jam di depan meja, duduk terlalu lama sering kali menyebabkan bokong menjadi rata dan kendur. Tanpa dukungan lekuk tubuh yang terdefinisi dengan baik, orang bisa kehilangan keaktifan dan pesona aslinya. Apakah Anda merasakan kekhawatiran ini? Yah, jangan khawatir! Saya akan memperkenalkan Anda pada beberapa jenis peralatan kebugaran yang dapat dengan mudah membantu Anda mencapai bokong yang terangkat.

Sebelum memulai latihan, berdirilah dengan kedua kaki di atas pedal kaki di kedua sisi treadmill dan jepitkan klip rem darurat ke pakaian. Ketika semuanya sudah di-debug dan treadmill mulai berputar, letakkan kaki Anda di atas meja treadmill. Jika ini pertama kalinya Anda menggunakannya, Anda harus memegang pegangan di kedua sisi.

Apakah Anda seorang pemula kebugaran? Jika ini pertama kalinya Anda ke gym, tahukah Anda cara memulai latihan? Jika Anda menghadapi masalah ini, artikel ini dapat membantu Anda mempersiapkan perjalanan kebugaran Anda.

Pilates adalah suatu bentuk latihan dan keterampilan yang diambil dari nama Joseph Hubertus Pilates dari Jerman. Kami LongGlory adalah pemasok Pilates dengan pengalaman industri selama bertahun-tahun, kami dapat memberi Anda berbagai penyesuaian produk, seperti bahan produk, ukuran, fungsi, warna, logo, dll. Kami menyediakan one-stop shopping dan layanan purna jual yang baik. layanan penjualan, menyambut Anda untuk mengunjungi pabrik kami dan menyesuaikan produk Pilates favorit Anda.

Mesin Smith kami adalah peralatan kebugaran premium yang dirancang untuk latihan yang efisien dan aman. Dilengkapi dengan teknologi canggih, beragam pilihan latihan, dan desain ergonomis yang memberikan kenyamanan dan kinerja terbaik. Selain itu, reputasi perusahaan kami yang sangat baik, pengalaman industri yang luas, pendekatan yang berfokus pada pelanggan, dan harga yang kompetitif telah menjadikan kami populer di kalangan penggemar kebugaran. Bantu bawa perjalanan kebugaran Anda ke tingkat yang lebih tinggi dengan membeli mesin Smith kami.

Siapkan postur. Duduk di tandu kaki, letakkan pergelangan kaki di belakang matras, tekan kaki ke matras, dan kaitkan jari-jari kaki. Duduk tegak, dengan pinggul dan punggung bawah menempel erat pada bantalan kursi, angkat kepala dan dada ke atas dan selipkan di perut, serta pegang pegangan di tepi kursi dengan kedua tangan.