Cina Sepeda Telentang Tugas Berat Produsen, Pemasok, Pabrik

Kami berpartisipasi dalam Pameran SPORTEC yang diadakan di Tokyo Big Sight pada bulan Agustus 2023. SPORTEC adalah salah satu pameran barang olahraga dan kebugaran terbesar di Jepang, yang mempertemukan banyak pemasok dari industri kebugaran dan olahraga.

Sepeda pemintalan bisa efektif untuk melangsingkan kaki, karena melibatkan otot -otot kaki dalam gerakan terus menerus, mempercepat pembakaran lemak dan mengencangkan otot. Sebagai latihan aerobik, sepeda pemintalan yang konsisten membantu mengencangkan otot kaki, meningkatkan sirkulasi darah, dan membakar lemak, membuat kaki tampak lebih ramping. Ini sangat bermanfaat untuk mengurangi retensi lemak dan air di kaki, yang mengarah ke bentuk yang lebih jelas.

Pectoralis mayor, biseps, dan triceps adalah otot yang sering disebut dan umumnya dilatih. Dalam kebugaran, ada berbagai latihan, dan setiap latihan menargetkan berbagai kelompok otot. Karena itu, memilih latihan yang tepat sebelum memulai latihan Anda sangat penting. Jadi, bagaimana Anda bisa menargetkan dada bawah di gym?

Tahukah Anda? Mesin dayung disebut olahraga presiden. Banyak orang lebih tertarik pada mesin dayung daripada treadmill, karena mesin dayung adalah olahraga lateral, dan latihan duduk lebih sedikit tekanan pada sambungan lutut, yang tidak mudah menyebabkan kerusakan berlebihan pada sambungan lutut. Inspirasi untuk mesin dayung berasal dari acara kano, karena kano dipengaruhi oleh cuaca dan tidak kondusif untuk pelatihan sistematis atlet, menghasilkan penurunan serius di tingkat atletik. Kelahiran mesin dayung memecahkan masalah pelatihan atlet dan juga disukai oleh penggemar kebugaran. Karena menggunakan posisi duduk dan dapat melatih 80% dari kelompok otot tubuh, itu adalah peralatan kebugaran langka yang dapat melatih seluruh tubuh. Mesin dayung sangat populer di Eropa dan Amerika Serikat.

Baru -baru ini, melatih otot bokong telah menjadi semakin populer. Melatih otot bokong memiliki banyak manfaat. Itu tidak hanya Memperkuat stabilitas inti dan meningkatkan postur tubuh secara keseluruhan, tetapi juga meningkatkan kinerja olahraga dan mencegah risiko cedera. Mesin apa yang dapat membantu kita melatih otot bokong? Mari kita lihat hari ini.