Cina pelatih kabel Produsen, Pemasok, Pabrik

Terima kasih atas dukungan Anda selama setahun terakhir, Pada tahun 2024, kami akan bekerja lebih keras untuk menyediakan Anda dengan kualitas tinggi dan peralatan kebugaran yang terjangkau, layanan belanja terpadu yang nyaman, dan layanan purna jual satu-ke-satu!

Di musim gugur emas yang penuh dengan peluang dan tantangan ini, Qingdao LongGlory secara aktif berpartisipasi dalam panggung akbar Autumn Canton Fair 2024 dengan penuh semangat dan harapan.

Sebagai alat fitnes yang paling menantang, mesin tangga tidak hanya meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular, tetapi juga melatih pinggang, bokong, dan kaki dengan memungkinkan peserta pelatihan menaiki tangga berulang kali. Ini mencapai pembakaran lemak secara simultan di beberapa bagian tubuh dalam satu perangkat, membentuk lekuk tubuh bagian bawah yang sempurna.

Pilates sebagai metode latihan yang sedang berkembang semakin populer di kalangan penggemar kebugaran, untuk mengetahui alasannya, hanya untuk menemukan bahwa Pilates memang merupakan cara yang sangat baik untuk berolahraga, dapat melatih banyak kelompok otot pada saat yang bersamaan, dan memiliki efek. untuk mempromosikan penurunan berat badan.

Mesin elips adalah peralatan latihan aerobik yang sangat baik. Ini dapat membantu tubuh membakar lemak, membentuk garis otot yang indah di tungkai bawah dan mengurangi tekanan pada lutut .... beberapa orang mengatakan bahwa kaki mereka menjadi lebih tebal setelah berolahraga, yang sepenuhnya karena tidak menguasai metode penggunaan yang benar dari Mesin elips! Bagaimana cara menggunakan mesin elips dengan benar? Tentu saja, Anda harus melakukan latihan pemanasan sebelum menggunakannya. Kemudian turunlah ke mesin elips dan temukan ritme Anda sendiri. Sementara itu, perhatikan postur tubuh Anda. Jauhkan kepala Anda, dada dan jangan membungkuk punggung Anda. Mari kita lihat perkenalan terperinci di bawah ini.

Apakah Anda tidak terlalu senang dengan bokong Anda, apakah otot bokong Anda yang rata dan mengempis membuat garis Anda kurang menarik, sertakan Mesin Glute Kickback dalam rencana latihan Anda dan mulai program latihan bokong Anda. Jika Anda bertanya 'apakah mesin glute kickback efektif', maka saya dapat memberi tahu Anda dengan pasti bahwa ini sangat efektif!