Cina dorong pinggul yang dimuati pelat Produsen, Pemasok, Pabrik

Fungsi tempat tidur pilates antara lain menghilangkan dan membentuk lemak, rehabilitasi, memperbaiki postur tubuh, meningkatkan keseimbangan tubuh, meningkatkan kelenturan tulang belakang, dan mencegah berbagai jenis penyakit kronis.

Mesin ski dianggap sebagai alat pelangsing kaki yang efektif, terutama untuk melatih otot paha bagian dalam dan meningkatkan kekuatan kaki.

Alat fitnes secara umum dibedakan menjadi dua kategori yaitu alat fitnes aerobik dan alat fitnes anaerobik.

Tempat tidur inti reformer Pilates telah menjadi peralatan yang semakin populer bagi para penggemar kebugaran, terutama wanita, untuk memberikan pelatihan dan latihan seluruh tubuh.

Baik mesin tangga dan mesin elips adalah peralatan kebugaran aerobik umum yang efektif dalam membakar lemak dan meningkatkan kebugaran fisik. Tetapi mereka sangat berbeda dalam hal pola gerakan, efisiensi dalam membakar lemak, dan bagian -bagian tubuh yang mereka targetkan. Mesin tangga mensimulasikan aksi tangga panjat, berfokus terutama pada tubuh bagian bawah, dan membakar lemak lebih cepat, terutama ketika kemiringannya curam. Mesin elips, di sisi lain, meniru berjalan dan berlari, memberikan latihan seluruh tubuh yang melatih kedua tubuh bagian atas dan bawah. Sementara mesin elips mungkin tidak membakar lemak secepat mesin tangga, ia menyediakan latihan yang lebih komprehensif yang membantu meningkatkan koordinasi dan daya tahan di seluruh tubuh.